闪腰做家务险致瘫痪-*-做家务闪着腰了

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于闪腰做家务险致瘫痪的问题，于是小编就整理了2个相关介绍闪腰做家务险致瘫痪的解答，让我们一起看看吧。

产后四个月时腰疼是什么原因引起的呢？

产后腰疼，很常见，很多人把它当坐月子病，其实大多是过度劳累和不良姿势引起的。

怀孕期间，肚子越来越大，孕妇挺着个大肚子，活动，走路，爬楼梯，做家务，躺平难，翻身难，消化不好，便秘严重，这些事，就算是不怀孕的人做，都累，更别说挺着个大肚子的柔弱妇女。

孩子出生后，肚子是轻松了，可要经常抱孩子，特别那种抱着能睡，一放下就哭的孩子，更累。晚上还要给孩子喂奶，一天吃十几次，抱着孩子喂奶，固定的姿势，弯腰驼背，腰部弯曲倾斜，手臂也很吃力，孩子吃完能安静睡觉还好，有些吃完还要抱着摇。

如果能有规律的睡觉还可以忍受，可这只是幻想，半夜起来几次，换尿片，给孩子洗屁股，喂吃的，根本别想睡好觉，所以得不到休息，白天黑夜的劳累，身体素质又不太好，加上怀孕期间腰部承受的压力重力，积累下来的腰肌筋膜炎，腰酸背痛几乎是肯定的，极少人可以避免，除非大富大贵什么都可以雇人的家庭，或者家里老人家帮忙带。

孩子生病的情况就不说了，那种累，可以让人崩溃。

以上提到的还只是普通的腰酸背疼，有的妇女身体虚弱，本来就有其他疾病，加上带孩子的操劳，累倒的也不在少数，有的患有腰椎间盘突出症，更加痛上加痛，还有的产后出现盆腔炎，放射到腰部。加重腰部疼痛。

这些只是我在门诊遇到的一些腰痛的产妇所反应的，其实还很多。

如果产妇能在怀孕前好好锻炼腰背肌，对于应付产后的腰痛，是很有好处的。

产后的妇女，如果有可能，每天用一小时的时间来锻炼身体，轻量的运动，例如跳绳，体操，健身操，瑜伽，也会有很大的改善。

有的以为用“补”的方式来应对这种情况，其实是没作用的，反而让体重大幅度增加，腰部负担更重，腰肌筋膜炎更容易加重。

活动也是一种休息，针对产妇经常坐着抱孩子，姿势固定，腰部总是紧张的，得不到松解，运动起来，其实可以让肌肉得到放松，血液循环恢复，不妨试一试！

在从事中医临床二十年的医生看来，腰痛是一个最常见的病了，严格来说产生腰疼的原因有很多，在普通患者角度认为，可以分外因和内因两大类，先说说外因。

外因

通常是指外力或者负重所致，其疼痛是突发得、尖锐的，严重者立马倒地。这种腰疼的治疗是比较容易治愈的。

|如闪腰、急性腰肌损伤等

内因

内因所致的腰疼就远比外因腰疼复杂得多了，比如说肾虚腰疼、痰湿腰疼等等，多是由于体内五脏六腑功能混乱以致机体功能低下所产生的腰疼，其治疗所涉及面就广了，要考虑的方方面面也就多了，过程也相对慢了。所以内因所致的腰疼病因复杂、病程长，很多患者由于急功近利以致腰疼反反复复，疼痛不休。

如由外因腰疼治疗不及时而转致的腰疼、肾虚腰疼、痰湿腰疼、女性的经期腰疼、产后腰疼等等。

现在主要说说产后腰疼

产后腰疼是属于内因腰疼的一种，多是由于女性在生产过程中用力过度或者是下血过多，以致经络受阻、胞脉空虚、肾脏功能受损从而腰疼产生。治疗我建议用中医特色疗法，可以有效避开哺乳期不方便服药的危险，通过局部外用治疗的方法来治愈产后腰疼。其过程舒适、安全、不影响哺乳及生活，是现今社会治疗的主流。

希望本回答对亲有帮助

有问题请留言或私聊！

产后腰痛可能是孕期腰痛的延续，孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是出现了孕妇体态，由于腰椎的前凸受力，自然会集中到腰椎的后侧，造成慢性损伤，引起腰痛。

一般建议适当休息，加强营养，局部理疗，等身体有所恢复后进行倒走步伐锻炼，它能够锻炼腰背肌肌肉，缓解疼痛，对长期不合理姿势造成的腰痛有康复作用。

谢谢邀请！

生完宝宝后，我明显觉得我的腰不如以前了。走久一点站久一天，腰就酸的不行。我觉得首先是十月怀胎，胎儿的存在会给妈妈的腰部承受一定压力。另外，妈妈在月子里要做好月子，月子里对腰的恢复很重要，月子里能不坐着就不要坐，能躺着尽量躺着，腰部不要受凉。

希望我的回答对你有帮助

学校要开文艺表演，可以推荐几个相声吗？

我们都知道相声产生于市井中，为了迎合广大观众，它里面有很多桥段是不适合校园这个平台的。

相声有四门功课说学逗唱。如果想要在学校的晚会上说相声，就必须对这四门功课有一定的了解。就拿这个“说”来说，里面就包括大笑话，小笑话，俏皮话，反正话，以及贯口等等一些内容。第二就这个学，指的是学唱。我可以学唱歌，学戏曲，京韵大鼓。这个唱的话就可以穿一些太平歌词。其中“逗”是里面最重要的。因为全程都要对观众笑，需要我们一个包袱接着一个包袱。

我推荐的现象就是把都包括进去创作一个相声。所以我们要提前做不努力，每个功课可以学习两段。这样既能多逗笑师生们，也能让他们觉得，我们这个相声，是有文化，有内涵有修养的。相声就叫《说学逗唱》。

非常高兴回答这个问题。

我曾经做过喜剧与相声编剧，有一定的发言权与策划经验。

第一、相声的观众有南北差异，如果是北方观众居多，可以表演以叙述为主的段子，北方人相对更喜欢语言方面的笑料，比如苗阜王声的《二维码时代》《翻拍》；

如果是南方观众居多，可以考虑以表演为主的段子，比如直接进入角色的、带才艺表演的，可以弥补一些“叙述”的局限与单调，比如《学歌曲》《学跳舞》；

第二、要知道你的同学喜欢什么？投其所好。

如果有很多的喜欢动漫、游戏的同学，可以创作类似主题的相声；

如果喜欢体育、唱歌的多，可以向这些方面创作，如果内容特别丰富，不是太搞笑也无所谓；

第三、如果你的同学观众们撒得开、活跃，而且没有特别严肃的管理规定，可以演一些娱乐性强的节目，比如《结巴论》《学四相》；

第四、如果整体的观众氛围特别严肃或者高大上，可以演一些“文哏”类的相声，比如《写对联》《对春联》《满腹经纶》之类，里面的国学元素也符合学生的身份。

不知道我的回答你满意吗？欢迎留言，我们继续探讨。

诚邀！！！个人感觉学校表演才艺还是传统的比较好，也不知道你多大的学生，保守一点推荐我建议你去练一下那个经典的相声段子《报菜名》，因为只要练的熟练，就能体现出你的口才厉害，不过那个段子要刻苦练，我当初练了好久才弄会的。台词么你在网上一搜就出来了！

到此，以上就是小编对于闪腰做家务险致瘫痪的问题就介绍到这了，希望介绍关于闪腰做家务险致瘫痪的2点解答对大家有用。